フィントレ@県立スポーツセンター

10月からは屋内プールに変更してのフィントレーニング開始です！いつもメンバーでいってきました。（今回は写真撮影許可書がないので写真はナシで…）
５０ｍの貸し切りレーンでガッツリ泳いで、ダウンは一般レーンで泳いできました~。（2キロ弱およいでもらいました）1.2mの深さと2mの深さになってるのでフィンキックを意識して泳いだり、潜ったり、とってもプールが綺麗なんで気持ち良かったです。帰りは地元茅ヶ崎の漁港でお土産を買ってまた来月！ダイビング、スキンダイビングの練習にもなりますが体力作りや呼吸を整えるトレーニングやリフレッシュにもいいですよ。水着と3点セットでOK！是非是非参加お待ちしてます♪
11月9日(水)、12月14日(水)は2週目水曜の9:00~になります。みんなでいい朝活しましょ。

とっても綺麗な気持ちいプールです

おススメの地元茅ヶ崎のお土産屋さんはこちら！地のお魚が買えますよ。

私が好きなのは茅ヶ崎さんのシラスピザ！本日はカニミソ入り♪

週末のサザンの花火大会の準備も着々と進んでます。うちは大島ツアーです^^;