本日は朝活!毎日フィンを履いて泳げることは嬉しいですね!
今日はフリーダイビングのシトロバルの美弥子さんが来てくれました~。プール難民の私たちには
貸し切りで泳げるのは嬉しいです。うちチームはガッツリスイムをしてきました。1時間弱で1750m。
いい心拍運動と脚力強化でした。
午後はゲストさまの作品を見に行き噂に聞いてた凄いパフェを頂いてきました~(午前のプールのカロリー全て消化ですね(笑))サクランボ30粒は乗っていて夢のようなパフェ。私はマロンでしたが贅沢に周りに中にそしてパウダーまで栗。幸せな1日でした。
7月のプールは7月12日9:00~10:00、13日9:00~10:00、19日20:00~21:00、29日20:00~21日
フィントレーニング、フィンレッスンいかがですか?お待ちしてます♪
泳いだ後の慌ててハイチーズ!
ゆっくりストレッチ
今日のメンバーはこんな感じ
午後は…
ステキな作品ばかり
そしてお目当てのパフェ頂てきました
0コメント