フィンレッスン@県立スポーツセンター

まままま、まさかのブログが1ヶ月止まってます!!!!
3月9日はフィンレッスンをしてきました。フィントレーニングはレッスンというよりメニューを見ながら黙々と泳ぐ練習。フィンレッスンはキックやスキンのフォームの確認です。黙々泳ぐ練習前にこのフォームの確認がいかに楽に泳げるかキーになります。
本日のゲスト様は体力づくりともっと泳げるようになりたいゲスト様。(おかげさまでその後のダイビング全然かわってます!!)初めは息があがってたり、2mプールがドキドキなのも少しずつ泳いでると最後は潜ったり、水面でのんびり色んなキックで泳ぐことができてきました。
なかなかプールでフィンワークの練習ができないのでいいですよ。帰りはお揃いのバックでガッツポーズで帰って頂きました。4月もフィンレッスンやります。しかも4月からは軽いフルフットのフィンもサイズが合えばお貸出しします!是非是非良かったらやってみませんか?

みんなシロマスクでした~

ゆっくりキック

サイドキックも練習

姿勢を意識したり…

終わりはガッツポーズ!朝活いいですね

4月からの予定です!お待ちしてます♪

珠や潜水 ~えぼし岩ダイビング 伊豆海洋公園ダイビング~

茅ヶ崎発~えぼし岩-湘南-伊豆の日帰りダイビングツアーを行っています。 週末、平日月・木限定・少人数での~んびり開催しています。 お問い合わせはメールにてお願いします。

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