なんだか近頃沢山来てますが…本日は当初始めた第3水曜日のフィントレーニング
久々の方やご無沙汰の方で泳いできました~。
フィントレ初めて1年！！！なんだかグッズも増えてきました。今回はみんなお揃いのスノーケリングバック（たまたま…）にプール用の練習フィン。これ短くて軽くて足の動きの練習に最適なんですが推進力が少ないのでまさにいいトレーニング。是非使いにきてくださいね。
1時間ガッツリ泳いで至福のジャグジーでゆっくり体をほぐして、お昼はお蕎麦屋さんで狸うどん！
1年このプログラムが続きました。私はフィンワークの練習は健康増進のためにもそして海で遊ぶ時のためにも日ごろ泳げる環境は必要なものだと思ってます。気になる方、是非お試しにきてくださいね。
ガッツリ泳いでハイチーズ！
フィンがいっぱい
これ使い勝手いいですよ
泳いだあとは美味い！！！
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